SOBREVIVIR A UNA MADRE NARCISISTA

Es normal que te cuestiones cómo sobrevivir a una madre narcisista, si puedes llegar a ser feliz después de una experiencia así. No es fácil aceptar que vienes de una familia donde tu madre no te ha dado el amor que tanto hace falta cuando uno crece. Aceptarlo es durísimo, pero también el primer paso para cerrar heridas del pasado, y poder encaminarte a una vida donde el pasado no te condicione más.

¿Crees que tu madre podría ser narcisista?

Si has vivido siempre dominado por tu madre, y de mayor sigues sin poder hacer tu vida, pero con un dolor y rabia por no saber qué hacer, quiero ante todo mandarte un abrazo, porque sé lo que se siente.

He vivido lo que has vivido, sé lo que es desear ir a la cama cada noche para escapar de una familia que sientes, no te quiere.

Cuando encontré allí por el 2007 lo que me ocurría, fue un alivio saber que no era yo la loca, que lo que había sentido toda mi vida era cierto, y que no estaba sola, había muchas personas que había crecido desprovistas del apoyo que debe de dar una madre a sus hijos.

Y es que cuando te das cuenta de que todo tu miedo, baja estima, ansiedad, incapacidad para sentir o expresar emociones, y un sinfín de secuelas más han sido provocadas por tu madre, quieres correr lejos. Pero no siempre es fácil romper las cadenas invisibles que te unen a ella, tus heridas, son muchas, y las sigues arrastrando aunque te hayas distanciado de tu verdugo.

Leí todo lo que encontré. Solo había información en inglés, pero devoré cada libro, cada web de especialistas en el tema. Y con todo lo que leí, más lo que pude estudiar sobre la neurociencia aplicada a la psicología, escribí un manual con cada paso que yo di para salir del túnel oscuro y llegar donde estoy ahora.

Por fin conseguí dejar atrás, la tristeza, ansiedad, inseguridad, dependencia, … Todas esas cosas que pese haber acudido a varios psicólogos y psiquiatras y haber hecho varias terapias, nunca había logrado sacudírmelas de encima.

Te dejo los pasos que me ayudaron a mí a salir de la oscuridad, de no saber quién era, para que tú, al igual que otros miles de personas, puedas permitirte ser por fin feliz: SOBREVIVIR A UNA MADRE NARCISISTA.

Con más de 40 ejercicios prácticos vas a deshacerte de la losa de tu pasado, para encontrar todo tu potencial.

No dejes que el pasado limite más tu vida, date la oportunidad de brillar, de ser tú. Porque eres una persona maravillosa, solo que no te lo han enseñado a ver. Ya es hora de que lo veas.