Si te preguntas cómo sobrevivir a una madre narcisista, decirte que se puede.
Puedes recuperar tu identidad y ser feliz. La infancia de dolor quedará atrás.
Has crecido con miedo, insegura de ti misma, con dificultad para relacionarte con los demás, sientes que las personas se aprovechan de ti, sufres de ansiedad, dolores crónicos, te cuesta expresar tus emociones, vives en continua angustia, a veces sientes que no estás bien de la cabeza, te cuesta concentrarte, … Y sientes que tu madre no te quiere.
Lo más probable es que tus “problemas” sean la consecuencia de haber crecido en un ambiente hostil donde tu madre ha destrozado tu infancia y coartado tu libertad en tu adolescencia, creando un adulto roto.
Cuando te has dado cuenta de que todo tu miedo, baja estima, ansiedad, incapacidad para sentir o expresar emociones, y un sinfín de secuelas más han sido provocadas por tu madre, has querido correr lejos. Pero no siempre es fácil romper las cadenas invisibles que te unen a ella, tus heridas, son muchas, y las sigues arrastrando aunque te hayas distanciado de tu verdugo.
Si crees que tu MADRE ES NARCISISTA, que has vivido siempre dominada por ella, y de mayor sigues sin poder hacer tu vida, pero con un dolor y rabia por no saber qué hacer, quiero ante todo mandarte un abrazo, porque sé lo que se siente.
He vivido lo que has vivido, sé lo que es desear ir a la cama cada noche para escapar de una familia que sientes, no te quiere.
Cuando encontré allí por el 2007 lo que me ocurría, fue un alivio saber que no era yo la loca, que lo que había sentido toda mi vida era cierto, y que no estaba sola, había muchas personas que había crecido desprovistas del apoyo que debe de dar una madre a sus hijos.
Leí todo lo que encontré. Solo había información en inglés, pero devoré cada libro, cada web de especialistas en el tema. Y con todo lo que leí, más lo que pude estudiar sobre la neurociencia aplicada a la psicología, escribí un manual con cada paso que yo di para salir del túnel oscuro y llegar donde estoy ahora.
Por fin conseguí dejar atrás, la tristeza, ansiedad, inseguridad, dependencia, … Todas esas cosas que pese haber acudido a varios psicólogos y psiquiatras y haber hecho varias terapias, nunca había logrado sacudírmelas de encima.
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Con más de 40 ejercicios prácticos publiqué SOBREVIVIR A UNA MADRE NARCISISTA.
Hoy va ya por la tercera edición, porque según he ido aprendiendo cosas y aplicándolas en mí, las he querido compartir con vosotros, para que podáis también vivir libres de todas esas cadenas del pasado.
No dejes que el pasado limite más tu vida, date la oportunidad de brillar, de ser tú. Porque eres una persona maravillosa, solo que no te lo han enseñado a ver. Ya es hora de que lo veas.
¡Quiérete!!! Yo ya lo te quiero. Te mando un fuerte abrazo valiente.
