¿Tu madre te infantiliza? 7 señales de que te trata como a una niña siendo adulta
Puedes tener 30, 40, 50 o más años y, aun así, sentir que cuando estás delante de tu madre vuelves a tener 10. De pronto te cuesta hablar; te justificas demasiado. Dudas de lo que pensabas.Te sientes pequeña. Te paralizas. Te enfadas por dentro, pero por fuera...
¿Cómo saber si has superado el trauma de una madre narcisista? El mapa de las 8 Cs y las 5 Es
¿Cómo saber si has superado el trauma de una madre narcisista? Tal vez has hecho contacto cero, has leído sobre abuso emocional y comprendes racionalmente lo que viviste, pero una llamada, una mirada o un comentario siguen alterándote durante días. Quizá ya no...
Perspecticidio: cómo una madre narcisista destruye tu identidad sin que te des cuenta
Hay heridas que no empiezan con un grito. Empiezan con una frase pequeña, con una duda sembrada, con una corrección constante o con una mirada que te hace sentir ridícula. Surgen al lado de una madre que parece saber siempre más que tú sobre lo que piensas, lo que...
¿Sientes que los demás siempre te critican? Descubre la huella del abuso de una madre narcisista en tu vida adulta
Puede que una amistad tarde en responderte y tu mente empiece a buscar qué hiciste mal. Puede que tu pareja haga un comentario neutro y tú lo vivas como una acusación. Puede que alguien te mire serio, cambie el tono, no te sonría como esperabas o te diga una frase...
Hijas de madres narcisistas: cómo sanar las secuelas del rechazo materno
Aceptar que tu madre pudo rechazarte es una de las verdades más difíciles de nombrar. Porque no solo duele lo que pasó. Duele también todo lo que la sociedad te enseñó a callar. Nos han repetido que “madre solo hay una”, que “una madre siempre quiere a sus hijos”, que...
