¿Es mi Madre Tóxica o Narcisista? ¡Haz el Test y Descúbrelo!

¿Cómo Saber si mi Madre es Narcisista?

Antes de embarcarnos en las profundidades de las preguntas del test de la madre narcisista o tóxica, es importante que sepas que no estás solo/a y no eres la única persona que se cuestiona tener una madre narcisista.

Además, el mero hecho de que te cuestiones si tu madre es narcisista o tóxica, o sientes que no te quiere, es un claro indicativo de que efectivamente tu madre puede ser tóxica y tener un trastorno narcisista de la personalidad.

Solo un profesional puede diagnosticar a una persona para confirmar un trastorno, pero ciertos comportamientos nos pueden indicar que una madre sea narcisista.

Si te haces la pregunta de si tu madre tiene un problema, seguramente lo hagas porque no te sientas bien. Seguro que tienes un vacío en ti, ya que tu madre, en lugar de apoyarte en tu vida, hace todo lo contrario.

La verdad es que es un sentimiento normal en la adolescencia cuando uno busca su propia identidad, y hay un tira y afloja con nuestros padres. Además, todos los cambios hormonales que sufrimos en esta etapa, pueden hacer que nos encontremos perdidos y pensemos que nuestros padres no nos comprenden. Esto entra dentro de lo normal. Y lo que aconsejaría es hablar lo más posible sobre ello con tus padres. 

Incluso debiera de partir de ellos la iniciativa. Pero quizá por la educación que han recibido no están preparados para ello. Que esto no te pare. La mayoría de los padres son receptivos y quieren lo mejor para sus hijos.

Este tipo de sentimientos son muy normales. Es una pena que no se hable más de las emociones durante el periodo de la adolescencia, incluso en las escuelas. Pero otra cosa diferente es que tus padres no te traten bien y hayan abusado de ti. (Recuerda que no debieras de sentirte mal en casa.)

Si sigues aquí, es porque realmente te sientes mal, deprimida. La vida es oscura, crees que eres mala y sospechas que la culpable de todos tus males es tu madre. Pues tranquila, que no estás mal ni eres la única.

Estamos demasiados que hemos crecido con una madre inmadura emocionalmente, que nos ha hecho sentir culpables, que no merecemos amor, nos ha hecho dudar de nosotros mismos, que tengamos miedo al mundo… Si es tu caso, si te sientes así, este test es para ti para salir de dudas y empezar a tomar medidas.

¿Para Qué Sirve el Test de la Madre Narcisista o Tóxica?

Solo un profesional puede dar un diagnóstico de si alguien tiene un trastorno narcisista de la personalidad. Pero reconocer que tu madre tiene ciertos rasgos narcisistas te va a ayudar a empezar a liberarte. Me explico: ver con claridad lo que te ha hecho tu madre, saber que no está bien y que se ha comportado como una madre no debería hacer, te ayuda a empezar a sentir que no eres tú el que está loco, que efectivamente tu madre te ha hecho cosas que no debería haber hecho.

Con el test de la madre narcisista, vas a liberarte porque por fin le vas a poner nombre a algo que has estado viviendo para empezar a ver que quién eres hoy es quien tu madre te ha obligado a ser: esa persona miedosa, que no confía en sí misma, que no se atreve, que vive con ansiedad, que cree que el mundo es un horror… esa persona es la que tu madre ha creado.

Y cuando confirmas que no eres tú, que es tu madre la que te ha hecho así, un mundo se te abre delante de ti porque puedes cambiar, puedes dejar atrás las heridas del pasado y comenzar a construir tu verdadera identidad.

¿El Test me va a Ayudar a Identificar a una Madre Narcisista?

Sí, contestas a las preguntas, te va a ayudar a ver con claridad que tu madre ha tenido comportamientos que no han sido buenos para ti, que te ha hecho crecer en un ambiente tóxico, lo que no te ha ayudado a ser fuerte emocionalmente y estar preparado para afrontar el mundo que mereces. Como te he mencionado, no sirve para diagnosticar un trastorno narcisista en tu madre, pero sí para que abras los ojos a algo que en realidad ya sabías o intuías: tu madre no te sienta bien.

¿Cómo Funciona el Test de la Madre Tóxica?

Contesta a las preguntas, sacadas del libro «¿Alguna vez seré lo suficientemente buena?» de Karyl McBride . Si la mayoría de las respuestas son que SÍ… entonces podrás confirmar que no son cosas de tu mente. Que efectivamente tu madre tiene un problema y no te ha tratado como una madre funcional debiera haber hecho.

Has de saber que una mujer puede tener rasgos narcisistas y no tener un desorden de la personalidad. Las madres con solo alguna de las características descritas en las siguientes preguntas, pueden resultar insidiosas, pero no tienen por qué tener un trastorno de la personalidad que además deberá ser siempre diagnosticado por un profesional.

26 preguntas del Test de la Madre Narcisista que te ayudarán:

1. ¿Cuándo discutes con tu madre acerca de tus problemas, cambia el rumbo de la conversación para terminar hablando sobre un problema de ella?
2. ¿Tiene tu madre celos de ti?
3. ¿Tu madre carece de empatía hacia tus sentimientos?
4. ¿Has sentido una falta de unión emocional con tu madre constantemente en tu vida?
5. ¿Te has cuestionado toda tu vida si realmente tu madre te quiere?

6. ¿Tu madre hace cosas por ti solo cuando los demás pueden verlo?, o cuando los demás pueden ver el resultado?
7. Cuando algo pasa en tu vida (un accidente, enfermedad, divorcio, una situación difícil),¿tu madre se preocupa más en cómo le va a afectar a ella que realmente como tú te sientes?
8. ¿Tu madre siempre ha sido muy consciente sobre lo que los demás piensen de ella y su familia (vecinos, amigos, familia…)?
9. ¿Niega tu madre sus propios sentimientos?
10. ¿Tu madre solo te apoya en cosas que haces que le hagan parecer como buena madre?
11. ¿Sientes que tu madre no te acepta?
12. ¿Crees que tu madre es excesivamente crítica contigo?
13. ¿Te sientes inútil en presencia de tu madre?
14. ¿Tu madre te avergüenza cuando encuentra la ocasión?
15. ¿Crees que tu madre no te conoce?
16. ¿Crees que has sido o eres una esclava de tu madre?
17. ¿Tu madre se siente herida rápidamente, se sale de sus casillas y sigue enfadada durante largo tiempo?
18. ¿Tuviste que cuidar de niña de necesidades básicas de tu madre?
19. ¿Quiere tu madre controlar tus decisiones y se impone a tu voluntad?
20. ¿Pasa tu madre de un carácter egoísta a estar deprimida?
21. ¿Actúa tu madre como si el mundo circulara a su alrededor?
22. ¿Te sientes culpable de las enfermedades de tu madre (sus dolores de cabeza, estrés o cualquier otra enfermedad)?
23. En lugar de hacerse responsable de sus actos o sentimientos, ¿te echa a ti o a otros la culpa de sus males?
24. ¿Te sientes manipulada en presencia de tu madre?
25. ¿Compite tu madre contigo?
26. ¿Tu madre se sale siempre con la suya?

Recuerda que estos puntos son rasgos narcisistas y por ende de madres tóxicas, ya que toda madre narcisista, es a su vez una madre tóxica para ti. Tu madre no tiene por qué cumplir con todos, pero cuantas más respuestas con un «SÍ» hayas tenido, su grado de trastorno de la personalidad narcisista será mayor.

Si las respuestas del test de la madre narcisista han sido mayoritariamente afirmativas, seguro que te sentirás identificada con los síntomas o las secuelas del abuso narcisista, o SÍNDROME DE LA VÍCTIMA NARCISISTA.

Utiliza estos resultados del test para empezar a ver quién eres, porque en ningún momento creas que eres la persona insegura, miedosa, necesitada de aprobación, con estrés que ella ha creado. Puedes sacarte de encima las heridas que te ha dejado y descubrir quién eres en realidad sin todas esas limitaciones. Date la oportunidad de brillar.

Espero que el test de la madre tóxica te haya resuelto alguna que otra duda sobre tu madre. De todas maneras, te dejo la guía que te va a ayudar a reconocer cada herida de tu infancia para poder cerrarlas y encontrar tu verdadera identidad, ya que no eres quien tu madre te ha hecho creer, sino alguien maravilloso que mereces conocer. Haz clic en el botón naranja y descubre toda la información sobre el libro.

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