El amor propio es fundamental, la piedra angular de nuestras vidas. Es algo que se puede aprender y que podemos practicar cada día, pero si necesitas inspiración, un pequeño empuje, o vivirlo a través de otros para contagiarte del amor que nos muestras otros, te dejo películas y series sobre el amor propio que te van a encantar y guiar en tu camino personal.
Si sientes que necesitas subir tu autoestima, hay series y películas que pueden ayudarte a quererte más. Las películas no son solo una forma estupenda de pasar las tardes de un fin de semana. Nos enseñan valiosas lecciones sobre el amor y la vida. Con esto en mente, he recopilado una lista de mis películas y series favoritas sobre el amor propio que inspiran continuamente.
8 Películas sobre amor propio para Niños y Jóvenes
Si quieres que tus hijos aprendan a valorarse y amarse, muestrales las siguientes películas:
Brittany corre una maratón
Basada en hechos reales, cuenta la historia de una joven de 27 años que lleva un desastre de vida: problemas con el alcohol y la mala alimentación, pero también en el trabajo porque siempre llega tarde. Pero un día, tras unos rutinarios análisis, su médico le advierte que debe cambiar el ritmo de vida que lleva porque puede tener serios problemas de salud, por lo que decide ponerse como meta correr la maratón de Nueva York.
Encanto
Cuenta la historia de la familia Madrigal, que vive feliz en una casa mágica de la sierra colombiana. Hasta que Mirabel, el único miembro sin poderes de la familia, descubre que la magia de su hogar está en peligro. Y ella podría ser su última esperanza.
Hairspay
Película juvenil estadounidense de 2007. Tracy y su mejor amiga Penny van al famoso programa de televisión The Corny Collins Show, en el que jóvenes, en su gran mayoría de piel blanca, participan en un concurso de baile. Tracy consigue entrar en el programa pese a su apariencia física no estandarizada debido a su sobrepeso, y se convierte en una estrella de la ciudad de Baltimore. De esta manera, aprovecha su fama para ayudar en causas en las que cree, como es la lucha contra el racismo y la segregación racial de la época.
Una rubia muy legal
La película está basada en la novela de 2001, del mismo nombre, de Amanda Brown. La película es la historia ficticia de la búsqueda de una chica de hermandad para ser considerada seriamente en la escuela de leyes de Harvard con el objetivo de recuperar a su expareja.
Pequeña Miss Sunshine
Es la mezcla perfecta de comedia y auténtica descripción de la depresión, el fracaso y la crisis familiar. Ofrece un comentario perspicaz y a menudo brutalmente honesto sobre la realidad de los concursos de belleza infantiles y su extraño e inquietante papel en la sociedad. Pequeña Miss Sunshine es una película imprescindible para todos aquellos que alguna vez han sentido que no encajaban en ningún sitio.
Amigas para siempre
Es una película para sentirse bien que cuenta la dulce historia de una amistad para toda la vida. Es una buena oportunidad para transportarte a tus años de infancia, ya que describe los fuertes lazos que se forman en los primeros años de vida.
Precious
Esta es una historia cautivadora que sigue a uno de los personajes centrales más entrañables que existen, Precious. A medida que se desarrolla la desgarradora serie de desastres que es su vida, poco a poco llegamos a querer a Precious y a tener la misma esperanza que ella de una vida mejor en el futuro. Esta película aborda conceptos adultos, por lo que no es apta para los más pequeños.
Tall girl
Jodi lleva años acomplejada por su estatura (1,91 m). Hasta que decide que ya es hora de superar sus inseguridades y se enreda en un trío amoroso en el instituto.
Las 7 mejores películas para aprender a amarte a ti mismo
Para ayudar a aumentar tu autoestima, necesitas algún tipo de motivación, y a veces las películas son una fuente de empoderamiento. Te dejo aquí las lista de mis favoritas:
Comer, rezar, amar
Elizabeth se siente perdida por dentro. Recién divorciada, quiere descubrir su verdadero yo, así que decide emprender un viaje alrededor del mundo durante un año. Esta película te enseñará cómo puedes encontrarte a ti mismo y empezar a vivir en consecuencia, amando tus errores, disfrutando tus victorias, sanando tus heridas y superando tus miedos. Nos habla de cómo podemos escoger nuestros pensamientos, quererte a ti misma por encima de todo, etc.
¡Qué guapa soy!
La historia trata sobre Renee, una joven divertida y capaz pero insegura. Cuando se golpea la cabeza en un espantoso accidente en una clase de spinning al recuperar la conciencia, cree que de repente está irreconocible y que se ha transformado mágicamente en la hermosa bomba en la que siempre soñó convertirse. Así que empieza a actuar así, como la hermosa mujer segura de sí misma que siempre quiso ser.
Una buena persona
Película que narra la historia de Allison, una joven con un futuro brillante, un novio maravilloso, una prometedora carrera y una familia y unos amigos que la apoyan. Pero su mundo se desmorona en un abrir y cerrar de ojos cuando sobrevive a un terrible accidente de tráfico y sale del hospital -tras mucho tiempo de recuperación- con una adicción a los opiáceos y un dolor que no la abandona. Con el paso del tiempo, entabla una entrañable amistad con el que iba a ser su futuro suegro, la que le da la oportunidad de recomponerse y seguir adelante con su vida.
Desafío sobre las olas
Basada en hechos reales, narra la historia de Bethany Hamilton, una joven hawaiana que regresa a las competiciones de surf después de perder su brazo izquierdo al ser atacada por un tiburón. Su dedicación, determinación y pasión por este deporte cambian los papeles dentro de la trama.
Una Mente Brillante
Basada en la vida del genio de las matemáticas John Nash, la película muestra cómo un joven caballero esquizofrénico con una gran mente matemática elige permanecer positivo y pelear sus propias batallas. En lugar de aislarse del mundo, se centró en sus habilidades sin importar sus limitaciones. Con mucha persistencia y determinación, Nash decide hacer oídos sordos a los comentarios negativos y finalmente gana un Premio Nobel de Economía, seguido de un Premio Abel; convirtiéndolo en el primer ser humano en aclamar ambos prestigiosos premios.
En busca de la Felicidad
Un hombre que pasó de la pobreza a la riqueza con pura determinación y coraje. Un vendedor arruinado, al que la mujer le deja sin nada, sin trabajo y con hijo a su cargo decide que nada se le interpone en su camino para llegar donde desea hacerlo. No permitas que nadie te diga que eres incapaz de hacer algo.
Forrest Gump
Sin importar lo que otros puedan llegar a pensar, cada quien tiene sus propios talentos y es bueno para algo, solo tienes que encontrar cuál es el tuyo y dedicarte a lo que te apasiona, sin olvidarte de ser una buena persona y aprender a ver la vida con buenos ojos.
Si supieras, the half of it
En esta versión moderna de la historia de «Cyrano», una tímida estudiante llamada Ellie ayuda a un deportista del instituto a intentar conquistar a la chica de la que ambos están enamorados. No hay nada como ser tú mismo y mantenerte fiel a ello, olvídate de intentar ser como los demás o pretender ser alguien que no eres.
Las películas sobre amor propio te van a ayudar a despertar esa necesidad en ti de amarte y cuidarte. Y si deseas trabajar conscientemente en tu amor propio, te dejo la guía para hacerlo: «ROMPE CON TU CODEPENDENCIA, DEJA DE SERVIR A LOS DEMÁS Y ÁMATE», con ejercicios prácticos para que puedas empezar el proceso de valorarte, quererte y subir tu autoestima. Tienes más información sobre lo que te ofrece el libro en el botón debajo de la imagen.
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