Una infancia con una madre narcisista deja secuelas
Crecer, no siendo amada, ignorada y abusada, deja secuelas, pensamientos y hábitos inconscientes negativos.
Crecer en una familia disfuncional donde la madre la ha dirigido, haciendo sumiso al padre, enfrentando a los hermanos, no teniendo ninguna conexión emocional con ella, siendo lo único que le ha importado cómo los de fuera ven a su familia, es muy doloroso y deja un gran dolor y diferentes secuelas.
Aunque ya no mantengas contacto con tu madre, estas heridas siguen en ti, las has internalizado. Y hasta que las reconoces y las enfrentas, no puedes sacar todo tu potencial.
Vamos a tratar de ver los síntomas más comunes que sufrimos tras años de abusos, para más tarde poder trabajar en sanar.
Las secuelas del abuso narcisista de una madre, el SÍNDROME DE LA VÍCTIMA NARCISISTA
Podemos decir que si has sufrido los abusos de una madre tóxica mientras crecías, ahora de adulta padeces las secuelas de estos abusos, mantengas contacto o no con tu madre.
Al conjunto de las secuelas del abuso narcisista se le conoce como el Síndrome de Víctima Narcisista.
Este término fue utilizado por primera vez en 2009 por Christine Louis de Canonville, psicoterapeuta irlandesa especializada en la recuperación del abuso narcisista.
- Vínculo Traumático
- Distorsión cognitiva, cuando tu cerebro te engaña
- Disonancia cognitiva
- Trastorno por estrés post traumático
- Flashbacks emocionales
- Crítica interna
- Vergüenza Tóxica
- Pérdida de Identidad
- Ansiedad
- Ansiedad Social
- Incapacidad de sentir placer. Anhedonia
- Indefensión aprendida. No tienes más ganas de luchar
- Amnesia perversa. Los buenos recuerdos
- Autosabotaje
- Alexitimia
- Caes en manos de personas tóxicas
- Culpa
- Depresión
- Trastornos alimenticios
- Codependencia
- Soledad y miedo a tener relaciones
- Enfermedades como fibromialgia u otras enfermedades físicas
- Y un largo etc.
Si quieres verlas más detalladas te dejo este post.
Cada una de estas secuelas, las encuentras detalladas y con ejercicios prácticos para que las puedas identificar en ti en SOBREVIVIR A UNA MADRE NARCISISTA. Donde podrás seguir los pasos, para, como otras miles de personas, dejar atrás esa infancia, y ver quién eres realmente con todo tu valor.
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