7 Frases que usan los Narcisistas para que Vuelvas con ellos/as

¿Déjame que te pregunte cuántas veces te ha convencido tu pareja para que vuelvas, haciéndote creer que se arrepiente de lo que te ha hecho y prometiéndote que va a cambiar?

Tranquila o tranquilo, es normal, suenan sinceros cuando piden disculpas y al principio de tu contacto cero todavía eres vulnerable. Te dicen que no pueden vivir sin ti, que te quieren, que van a cambiar por ti… El problema es que vuelven de nuevo y no tardan nada en  hacerte daño y mentirte de nuevo, y tú te sientes engañada/o, y empiezas a pensar mal de ti, a decirte soy tonta, o he sido tonto por permitirlo, ya que sus promesas caen siempre en saco roto.

Por favor, si te ha ocurrido esto no te culpes, las personas narcisitas son actores fenomenales para inducirte al engaño y todavía no tienes las herramientas para poder decirle No cuente lo que te cuente.

Espero que reconocer qué dicen para atraerte sea el principio de tu empoderamiento, porque no olvides que el objetivo final del contacto cero es darte un tiempo y espacio para poder cerrar heridas y ver todo lo que vales para nunca más caer en manos de personas que te manipulen.

Veamos las frases más comunes que usan para el hoovering, o atraerte de vuelta.

Voy a empezar terapia

¿Cuántos de vosotros habéis escuchado esta frase, os han convencido de que son buenos y que van a ir a terapia para mejorar por ti? “Sé que es muy importante para ti, por eso he decidido hacer terapia, porque quiero que lo nuestro funcione”. Tú, que todavía estás enamorada o enamorado, decides creerle porque todavía no has conseguido romper el vínculo traumático, no te ha dado tiempo y caes en sus brazos.

En realidad, su intención no es ir a terapia, solamente es una manera de comprar tiempo que utilizan, luego te dan excusas de porque no van. Y si tu pareja es de los que te convence diciéndote que va a hacer terapia de pareja ten por seguro que cuando vaya a la consulta su mente no está centrada en mejorar la relación, solo lo hace para seguir su juego y puede que salgas de la consulta sintiéndote la culpable de todos los problemas de la pareja.

No la amo, solo fue un rollo cuando me dejaste

Si en el corto plazo de tiempo que has estado en contacto cero con tu pareja, esta ha estado con otra persona, te dirá que no hay nada que ella o el son los que le persiguen, pero que él no siente ni ha sentido nunca nada más que por ti. Que si hubiera sabido seguro que volvías con él jamás hubiera estado con otra persona.

La realidad de esta frase, de ella, no significa nada para mí, es que quiere justificar su infidelidad y hasta hacerte a ti responsable de haberle echado en los brazos de otra.

Ten mucho cuidado, porque aunque te diga para que vuelvas que no significa nada y que tú eres el amor de su vida , una vez caigas de nuevo en sus redes te triangulara con ella, hará que te sientas más fea, más vieja … y estas inseguridades harán que te descoloques y la falta de estima, el dolor, la ansiedad … vuelvan a ti de una manera aún más fuerte.

“Podemos ser solo amigos”

Esta es una de las frases favoritas de los ex narcisistas. Es la típica frase que utilizan cuando después del contacto cero han estado con otras parejas, les has pillado, pero a pesar de eso trata de acercarse a ti, te dice que entiende que solo quieras ser su amiga, pero que te necesita. Sé que no quieres estar conmigo, pero al menos déjame ser parte de tu vida como un amigo. El problema es que no solo pueden ser amigos, tienes que ser amigos con derecho a beneficios, tú terminas cayendo en sus manipulaciones, y una vez que le permites ser más que amigos otra vez vuelves a la casilla de salida.

Por favor, si te ha pasado esto, no te culpes, no te hables mal, mereces empatía, no tenías las herramientas suficientes para aguantar el contacto cero. No es fácil, la adicción emocional es grande y no es fácil superarla. Créeme la próxima lo vas a lograr. Por favor ahora ya sabes que no debes admitir que tu ex narcisista se acerque a ti ni como amigo, contacto cero es contacto cero, nada de nada.

Ya sabía que no eras la correcta para mí

Cuando te dicen esto sientes que lo matarías, el dolor que te causa es tan grande que tu alma se rasga. La persona narcisista lo sabe, lo que quiere lograr es que tú te sientas tan mal que tengas la necesidad de probarte a ti misma o a ti mismo que eres la persona correcta que te esfuerces más aún en ser la mejor y vuelves a la relación para demostrarle o para demostrarte a ti mismo que eres mejor que nadie. Hay que tener mucho cuidado con la herida que nos destapan los narcisistas, porque nuestro ego herido, no piensa racionalmente, actúa por la emoción y como decía Séneca, la ira no es buena compañera, te nubla el raciocinio.

Así que por favor cuidado con esta frase. Tú eres correcta, eres la mejor persona, pero sin alguien que te haga daño constantemente. No tienes que probar a nadie lo buena que eres, excepto a ti misma. Empieza a ver, necesitas superar tu necesidad de probar a los demás que vales para que nadie más te atrape en sus redes.

Además, piensa que estas ganas de demostrar al narcisita que le mereces solo contribuye a inflar su ego, tu esfuerzo de ser mejor para recuperarle, le coloca aún más arriba en su pedestal.

Siento mucho haberte hecho daño, es lo último que quiero, te compensaré

Cuando después de unos días, semanas o incluso meses tu pareja narcisita trata de volver u te dice que siente haberte hecho daño con unos ojos llorosos, es fácil que te rompa el corazón.

Los narcisistas tratan de despertar tu gran empatía y te traerá flores o algún otro detalle, para pedirte perdón. “Perdóname no quería hacerte daño, solo quiero envejecer a tu lado, mi vida sin ti no tiene sentido”. Todas estas frases buscan despertar en ti un sentimiento de pena y de que la final vuelvas a la relación.

Solo te quiero a ti

Esta es otra frase muy típica que usan los narcisitas para que vuelvas con ellos.

Si al apartarte de tu pareja se ha ido con otras, seguro que para recuperarte te dice que solo te quiere a ti, que con las otras no había nada, te dirá que estaba confundido, que no era él y que por eso lo hizo, pero que eres el amor de su vida.

Claro que eres especial y única y tienes que empezar a verlo, pero los narcisistas utilizan todo este amor edulcorado solo para recuperarte, pero en realidad no se arrepienten de ninguna relación que hayan tenido porque les encanta tener cuantas más personas mejor que les adoren.

Estamos hechos el uno para el otro

Esta frase será de las más utilizadas por estas personas para atrapar de vuelta a las parejas que ya han dejado devastadas.

Resulta que al estar solo se ha dado cuenta de que sin ti no puede seguir viviendo, eres la persona que Dios ha puesto en la tierra, para él o para ella, su pareja perfecta, no hay nadie mejor.

La verdad es que por mucho que les cuentes todo el dolor que te han causado jamás van a verlo, y aunque te gustaría no están arrepentidos de sus actos porque no creen haber hecho nada malo.

A pesar de que te gustaría que todas sus frases fueran verdad y que se convirtiera en la persona que te enamoro, no lo va a ser nunca porque no era esa persona, simplemente te mostró una persona que creo para tapar su verdadera personalidad.

Así que por favor, si has recaído con una persona narcisista, si te ha hecho hoovering y le ha funcionado, no te sientas mal, tomátelo como parte de tu crecimiento. Ahora con más información vas a apartarte y empezar a trabajar en reconocer las heridas que te ha dejado el abuso y en sanarlas para poder encontrar la maravillosa persona que eres, lo mereces, date la oportunidad de hacerlo. Te dejo mi libro COMO SANAR DESPUÉS DE UNA RELACIÓN TÓXICA, donde tienes más de 40 ejercicios que si los sigues te van a servir para deshacerte de la adicción emocional que te hace repetir patrones, liberarte y encontrar a la mejor persona que hay en tu vida : TÚ.

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