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Cómo empezar a recuperarse después del abuso de un padre o madre narcisista

Crecer con una madre o un padre narcisista es una experiencia que marca profundamente, dejando cicatrices que muchos no logran entender. Tal vez te sientas incomprendido/a, aislado/a, o incluso culpable por albergar sentimientos encontrados hacia esa figura que debería haberte protegido. Yo he estado ahí. Sé lo difícil que es enfrentarte a un dolor que no puedes compartir abiertamente porque el mundo espera que los padres sean los pilares de nuestra vida.

Mi objetivo con esta guía, es ayudarte a reconocer las secuelas que el abuso narcisista deja, para que puedas dar el primer paso hacia la recuperación. Porque entender lo que llevamos dentro es la clave para comenzar a sanarlo.