Blog Narcisismo
El Efecto de una Madre Narcisista en la Autoestima de sus Hijos
¿Por qué, aun siendo adulto, sientes que no eres suficiente? Creciste, hiciste cosas importantes, lograste metas. Pero por dentro… algo siempre falta. Una voz que duda de ti, que te compara, que te exige. Una sensación de vacío que no entiendes del todo. Te esfuerzas...
Qué pasa cuando una hija se aleja de una madre narcisista
El duelo que nadie reconoce: perder a una madre que nunca fue madre La pérdida emocional que ocurre antes de alejarse Alejarse físicamente de una madre narcisista suele ser el final de un proceso interno que lleva años gestándose. Pero la pérdida emocional comienza...
¿Viviendo con un Ex-Narcisista? Protege a tus Hijos y Recupera tu Paz Mental
Si estás criando a tus hijos con una expareja narcisista, sabes lo desgastante que puede ser. No es solo el dolor que viviste tú en esa relación: ahora se suma la preocupación constante por cómo ese entorno afecta a tus hijos.Te entiendo. Yo también lo viví, y durante...
Cómo Establecer Límites Saludables con un Padre o Madre Narcisista sin Culpa
Si has crecido con una madre o un padre narcisista, sabes que poner límites no es fácil. Desde niño aprendiste que priorizarte era egoísta, que hablar claro era peligroso y que tu valor dependía de complacer a los demás.Pero hoy eres adulta. Y aunque esa culpa todavía...
Hijos de Padres Narcisistas: Claves para Romper el Ciclo y Recuperar tu Vida
Sé lo que se siente. Crecer con un padre o una madre narcisista no es solo una experiencia dolorosa: es una herida invisible que puede marcar toda tu vida. Lo he vivido y como coach especializada en trauma infantil y abuso narcisista, he acompañado a cientos de...
5 Obstáculos que te Impiden Sanar la Herida Narcisista Materna
Crecí con la sensación constante de que algo en mí estaba roto.Que por mucho que hiciera, nunca era suficiente.Que amar a mi madre y sentir dolor por cómo me trataba eran cosas que no podían ir juntas. Si estás leyendo esto, quizá tú también lo has sentido. Y quiero...
Cuando un niño es herido en su infancia no deja de amar a sus padres… empieza a dejar de amarse a sí mismo
Hay un tipo de herida silenciosa que muchos cargan sin saberlo: la del niño que, a pesar de haber sido ignorado, criticado o manipulado por sus padres, siguió amándolos con todo su corazón.Ese niño que, en lugar de revelarse, se adaptó, se silenció, se hizo pequeño....
Las Consecuencias de No Trabajar o No Sanar las Heridas de la Infancia
La Importancia de Sanar las Heridas de la Infancia. Las experiencias de la infancia, tanto positivas como negativas, moldean profundamente el desarrollo psicológico y emocional de un individuo. Las heridas de la infancia, entendidas como lesiones emocionales y...
Madres que no Saben Querer: heridas y cómo sanarlas
“Madres que no saben querer.”Esta frase, tan simple y tan dura, es una de las búsquedas más frecuentes en Google. Y no es casualidad. Miles de personas escriben esas palabras con el corazón hecho trizas, buscando entender lo que han vivido —o lo que siguen viviendo—...
Mi Madre No me trata Bien
Cuando una madre no te quiere Crecer con el sentimiento de que tu madre no te quiere es desgarrador, no hay nada que pueda calmar ese dolor, lo llevas siempre contigo y tratas de adormecerlo, de no escucharlo buscando amor desesperadamente fuera, tratando de destacar...
Cómo las Heridas de la Infancia Afectan tu Forma de Ser Madre (o Padre)
Convertirse en madre o padre despierta emociones intensas, y muchas veces, antiguos dolores que creíamos enterrados. Si alguna vez has sentido que repites patrones que juraste no repetir, que gritas como te gritaron o que te cuesta conectar con tus hijos como te...
¿Cómo son las Madres Manipuladoras y Victimistas?
¿Qué es una Madre Manipuladora y Victimista? Una madre manipuladora y victimista es aquella que usa la culpa, el drama y la distorsión de la realidad para obtener lo que quiere de sus hijos y del entorno. Su actitud está marcada por una necesidad constante de atención...
Libros sobre Narcisismo
