7 Frases que usan los Narcisistas para que Vuelvas con ellos/as
¿Déjame que te pregunte cuántas veces te ha convencido tu pareja para que vuelvas, haciéndote creer que se arrepiente de lo que te ha hecho y prometiéndote que va a cambiar? Tranquila o tranquilo, es normal, suenan sinceros cuando piden disculpas y al principio de tu...
Las 9 Señales para Saber que el Contacto 0 está Funcionando
El contacto cero, una estrategia que implica cortar toda comunicación con una persona tóxica o abusiva, ha demostrado ser una herramienta poderosa para recuperar el equilibrio emocional y proteger el bienestar mental. Para aquellos que han optado por esta medida,...
Razones por las que Tu Madre te Hace Sentir Mal
(Hay madres que nos hacen sentir mal casi por cualquier cosa que hagamos, es como si nada de lo que hiciéramos pudiera agradarles, y otras hacen sentir mal a sus hijos cuando no hacen lo que ellas desearían que hicieran. Es horrible crecer con esto, ya que llegas a la...
¿Cuánto Dura la Ansiedad por Ruptura de Pareja?
Experimentar ansiedad tras una ruptura de pareja es una experiencia común y natural. El tiempo que lleva superar este tipo de ansiedad puede variar según una serie de factores. Entender estos factores puede proporcionar una visión más clara de lo que puedes esperar...
¿Cómo es el Refuerzo Intermitente de un Narcisista?
En las relaciones con personas narcisistas, el refuerzo intermitente es una estrategia comúnmente utilizada para mantener el control y la manipulación sobre la pareja. Esta técnica se basa en la alternancia entre recompensas y castigos, halagos y críticas, atención y...
