Las 5 Principales Consecuencias del Abandono Emocional Infantil en tus Relaciones Adultas
Todos anhelamos amor y aceptación, especialmente durante la niñez. Pero cuando esas necesidades emocionales básicas no son satisfechas, queda una herida de abandono emocional infantil que puede acompañarnos silenciosamente hasta la adultez. Este artículo explora de...
Catastrofismo y Madres Narcisistas: Por qué tu mente siempre espera lo peor
Suena el teléfono. Número desconocido.Y tu cuerpo lo nota antes que tu mente: el pecho se aprieta, la garganta se cierra, la mandíbula se tensa, la tripa se hunde.En milésimas, ya no estás en “¿quién será?”… estás en accidente, tragedia, despido, algo horrible. Y lo...
La queja como anestesia: por qué el modo víctima te impide sanar el trauma de tu madre narcisista
A veces no te das cuenta de que estás en la queja… porque no suena como “queja”. Suena como realismo. Suena como “solo estoy diciendo la verdad”. Suena como “necesito desahogarme”. Suena incluso como “estoy sanando, estoy entendiendo”. Y sí: muchas veces estás...Hipersensibilidad a la crítica: la secuela invisible de crecer con la invalidación de una madre narcisista
Si tu madre te corregía como forma de control, hoy te cuesta respirar ante un comentario. Hay personas que no se derrumban por una tragedia.Se derrumban por una frase. Un “¿estás segura?”Un “yo lo haría de otra manera”Un “te falta…”Un gesto. Un tono. Una ceja...
Duelo de la madre que no fue: el dolor que aparece cuando por fin “lo ves”
No lloras solo a tu madre: lloras tu infancia y el amor que esperaste. Hay un momento que llega sin avisar. No siempre llega en terapia.No siempre llega leyendo.A veces llega un martes cualquiera, mientras haces la compra, mientras escuchas una canción, mientras miras...
