Dejarlo para mañana: la herida de la infancia cuando creces con una madre narcisista que te roba el presente y te hace creer que no mereces
Si te pasa esto, quiero que respires (sí, ahora mismo) y me escuches con calma: No estás “siempre igual”.No eres “un desastre”.No es que “te falte fuerza de voluntad”. Muchas veces, dejarlo todo para mañana no es pereza: es una forma antigua de protegerte que...
¿Por qué me cuesta quererme tras crecer con una madre narcisista? Sanando las heridas de la infancia
Crecer bajo el cuidado de una madre narcisista deja huellas emocionales profundas. Muchos adultos que vivieron esta experiencia sienten “no sé quererme” porque arrastran heridas de la infancia que distorsionan su autoestima y su identidad. De hecho, la propia autora...¿Por qué sentimos tanta ansiedad tras crecer con madres controladoras o narcisistas?
Si has crecido con una madre o un padre controlador o narcisista, es comprensible que en la adultez cargues con mucha ansiedad. En esos hogares rígidos aprendimos que nuestros errores podrían desatar ira o rechazo, y que el afecto solo se ganaba cumpliendo...El Impacto del Abuso Narcisista en el Cerebro de los Niños
“Las cicatrices del abuso narcisista no se ven, pero son profundas: a veces cuestan más curar que un hueso roto.” Esta frase resume una dura realidad: el abuso narcisista en la infancia no solo hiere las emociones y la autoestima, también altera el desarrollo del...¿Por qué el abuso narcisista ataca tanto a la identidad, al “quién soy”?
El abuso narcisista deja heridas profundas, muchas de ellas invisibles. Entre esas cicatrices intangibles, una de las más dolorosas es la herida de la identidad: la sensación de no saber quién eres realmente después de años de manipulación, humillación y gaslighting....
