Olga Fernández Txasko
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Ira y rencor hacia la madre narcisista: por qué sientes rabia y cómo liberarte de la culpa

Ira y rencor hacia la madre narcisista: por qué sientes rabia y cómo liberarte de la culpa

por Olga Fernandez Txasko | Sep 24, 2026 | Blog, Familia Narcisista, Narcisismo

La emoción prohibida: cuando la rabia hacia tu madre te asusta Hay una frase que muchas hijas de madres narcisistas no se atreven a decir en voz alta: “Siento tanta rabia por mi madre que a veces me asusto de mí misma”. Y nada más pensarlo, aparece la culpa. Porque...

Cómo gestionar la frustración laboral: ¿por qué duele tanto no conseguir el puesto o el ascenso?

por Olga Fernandez Txasko | Sep 23, 2026 | Blog, Vida profesional

Puedes prepararte durante semanas para una entrevista de trabajo y sentir una profunda decepción cuando te dicen que han elegido a otra persona. Es comprensible: querías ese puesto y quizá lo necesitabas. Pero también puedes descubrir que perder una partida de canicas...
¿Por qué no me ascienden si trabajo tanto? 3 razones que frenan tu crecimiento profesional

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por Olga Fernandez Txasko | Sep 13, 2026 | Blog, Crecimiento Personal, Empoderamiento

Llegas antes, te vas después, resuelves los problemas que nadie quiere asumir y eres la persona a la que todos recurren cuando algo se complica. Cumples, sostienes y rara vez dices que no. Sin embargo, cuando aparece una oportunidad de promoción, el ascenso se lo...
¿Tu madre te infantiliza? 7 señales de que te trata como a una niña siendo adulta

¿Tu madre te infantiliza? 7 señales de que te trata como a una niña siendo adulta

por Olga Fernandez Txasko | Sep 12, 2026 | Blog, Familia Narcisista, Narcisismo

Puedes tener 30, 40, 50 o más años y, aun así, sentir que cuando estás delante de tu madre vuelves a tener 10. De pronto te cuesta hablar; te justificas demasiado. Dudas de lo que pensabas.Te sientes pequeña. Te paralizas. Te enfadas por dentro, pero por fuera...
Qué es el fulfillment y cómo construir una vida profesional que se parezca a ti

Qué es el fulfillment y cómo construir una vida profesional que se parezca a ti

por Olga Fernandez Txasko | Sep 1, 2026 | Blog, Vida profesional

El éxito puede darte reconocimiento, libertad y abundancia. Pero si no te llena, algo esencial está faltando.  Cumples metas, alcanzas resultados y, sin embargo, sientes un vacío difícil de explicar. Este artículo te invita a mirar más allá del logro y descubrir una...
Crianza consciente: cómo educar a tus hijos sin que tus heridas decidan por ti

Crianza consciente: cómo educar a tus hijos sin que tus heridas decidan por ti

por Olga Fernandez Txasko | Ago 29, 2026 | Autoayuda, Blog

​Prometiste que nunca hablarías a tus hijos como te hablaron a ti. Que escucharías sus emociones. Que no gritarías. Que no utilizarías el miedo, el silencio o la culpa para conseguir que te obedecieran. Y, sin embargo, un día te escuchas pronunciando una frase que...
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Olga Fernández Txasko
Fulfillment Coach|Autora de 14 libros|Creadora del Método RAN©
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